Gefühle sind Alles. Ohne Gefühle ist Alles nichts.

Irgendetwas motiviert uns so zu handeln, wie wir handeln. In den allermeisten Fällen sind es unsere Gefühle, unabhängig vom Geschlecht oder ob wir glauben ein Kopf- oder Bauchmensch zu sein.

Unser Handeln, unsere Reaktionen, auch unsere Entscheidungen treffen wir in den seltensten Fällen bewusst. Oft glauben wir zwar, dass das Gegenteil der Fall ist, besonders wenn wir über etwas (länger) nachgedacht haben, wie z.B. über eine größere Investition oder ob wir uns von unserem Partner trennen sollten.

Doch auch diesen wohl überlegten Entscheidungen liegen Gefühle zugrunde, die unsere Überlgungen beeinflussen. Gefühle sind somit bei fast allem unsere Entscheidungsgrundlage, unsere Motivation, völlig egal ob wir uns ihnen bewusst sind oder nicht.

Wäre es nicht hilfreich, um angemessen zu handeln oder zu reagieren, um echte Entscheidungen treffen zu können, dass wir uns in unserer Gefühlswelt besser auskennen?

Denn erst wenn wir uns unserer Motivation bewusst sind, sind wir in der Lage auch wirklich eine Wahl (Duden: "das Sichentscheiden zwischen zwei oder mehreren Möglichkeiten") zu treffen, uns für die eine oder andere Handlung, Reaktion, Möglichkeit zu entscheiden.

Ohne Wissen, ohne eine Idee von unserer Gefühlswelt zu habe, reisen wir wie im Autopiloten-Modus durch unser Leben. Überlassen mehr oder weniger dem Zufall, ob wir "gute" Entscheidungen für uns treffen, wir erfüllende Beziehungen führen, unsere Ziele erreichen.

Es hat also etwas ganz Praktisches, wenn wir uns in unserer Gefühlswelt besser auskennen und damit mehr Kontrolle über unsere "Reiseroute" zu bekommen.